张国喜
北京大学人民医院
副主任医师
经常头痛、记忆力减退,考虑是经常熬夜睡眠不足,还有严重的失眠以及吸烟、饮酒,都有着一定的相关性。所以,要注意休息避免熬夜保证充足睡眠,而且还要戒烟、戒酒。也有可能是由于心理,或精神障碍性疾病导致的这种情况,由于长期的精神紧张、焦虑、压力过大导致脑细胞过度地活跃,所以会出现这种状况。也要考虑有可能是由于脑供血不足,以及脑血管疾病和脑肿瘤,导致脑组织细胞长期的缺氧、缺血,引起的脑细胞和脑神经营养不良,而出现的记忆力减退。所以,在日常生活中要多动手、动脑防止脑萎缩。