口腔溃疡经常反复可能是由于免疫系统异常、营养缺乏或生活习惯不良等多种因素共同作用所致。免疫系统异常会导致身体对口腔内正常细菌的反应过度,从而引发溃疡。营养缺乏,尤其是缺乏维生素B12、铁和叶酸,也会增加口腔溃疡的风险。此外,压力大、睡眠不足、饮食不规律以及口腔卫生差等不良生活习惯也会导致口腔溃疡反复发作。为了减少口腔溃疡的发生,建议保持均衡饮食,补充必要的维生素和矿物质,注意口腔卫生,避免辛辣刺激性食物,并且保持良好的生活习惯和心情愉快。如果口腔溃疡持续时间较长或反复发作频繁,应及时就医,排除其他潜在的健康问题。