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脑动脉硬化的预防

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脑动脉硬化的预防

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陈勇
陈勇 山东省立医院 副主任医师
脑动脉硬化的发病率非常高,给中老年患者造成了沉重的负担,也增加了脑血栓发生的概率,所以脑动脉硬化一定要做到好好的预防。预防方面:一,一定要保持健康的生活方式。患者一定要戒烟、戒酒,平时一定要参加体育锻炼,增强体质,通过这些生活方式的改变,能够明显的预防脑动脉粥样硬化的发生的。二,饮食方面一定要好好的注意低盐、低脂饮食,千万不要吃的太咸,不要吃太过于油腻的东西。这些东西容易造成血压、血脂非常难以控制,加重脑动脉硬化的进展。三,一定要好好的控制血压和血糖,高血压、高血糖是脑动脉粥样硬化的重要的危险因素必须要好好的控制。四,对于一些高危人群,可以预防性地进行药物治疗,这些药物主要是抗血小板聚集的药物。

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脑动脉硬化的形成是一个极其长期的过程,它可能是在十年或者数十年一些高血压,高血糖,高血脂以及吸烟等有害因素的刺激下,导致的血管内膜的增厚,血管的狭窄甚至闭塞,动脉弹性减退,因此,这是一个漫长的过程,要逆转这种过程是非常的困难,但是经过一些生活方式的干预以及一些药物的治疗可以延缓进展,有的时候可以逆转部分的诺动脉硬化,比如患者要做到控制好血压,血糖,要戒烟,戒酒,勤加锻炼,这些都可以防止脑动脉硬化的进展,此外,一些抗血小板聚集的药物也可以抑制血栓形成,抑制脑动脉硬化,另外,他汀类的药物可以起到降低血脂的作用,有研究表明,长期服用他汀类药物的病人复查颈部血管彩超,发现脑动脉硬化可以在一定程度上改善的,因此,脑动脉硬化,要完全逆转是非常困难的,但是经过处理可以在一定程度上缓解疾病的发展。

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