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石斛小孩子能吃吗?

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石斛小孩子能吃吗?

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于淑霞
于淑霞 山东省立医院 副主任医师
石斛对发热、眼肿胀疼痛、感冒、呕吐、腹泻、消化能力不足等都有效,主要针对体质弱的亚健康人群。具有用量小、服用时间长、服用方便、生物利用度高等优点。因此,对于部分儿科体质弱的儿童,特别适合长期需要中药调理的儿童。食用石斛后,不宜食用萝卜。食用萝卜会影响石斛有效成分的肠道吸收,从而降低或达不到疾病防治的效果。小孩在吃食物的时候可以将石斛泡水或者时间煮来吃,也可以将铁皮石斛做成菜肴来吃,这样味道比较鲜美。

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