亢晓冬
临汾市人民医院
主任医师
陈皮的正确冲泡方法是使用开水冲泡或者煮茶服用。
1、开水冲泡：需要选择外表橙红色或红棕色的陈皮，上面可能会有杂质，所以在冲泡之前，应该要用清水冲洗干净。将清洗后的陈皮放入茶壶或杯子中，用100度的开水进行冲泡摄入即可。
2、煮茶服用：除了选择冲泡的方式之外，还可以选择煮茶的方式，需要将陈皮先浸泡一段时间，去除表面的灰尘杂质之后，也能够使陈皮更加软化，然后将陈皮放入沸水中煮至5-10分钟即可。
陈皮可以和其他食材在一起搭配饮用，比如白茶或者普洱茶等，既可以为身体补充水分，还可以起到健胃消食和润肺化痰的作用。
但患者如果有不适症状，单纯的靠茶饮来达到治疗作用，需要尽快前往医院就诊，由专业的医师来进行诊断和治疗，不可延误或私自用药。
