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焦虑、恐惧、担忧、强迫怎么办？

提问时间：2024-03-30 19:04 | 1人回答 | 58次阅读

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焦虑、恐惧、担忧、强迫怎么办？

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共1条回答

夏长军

夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2024-03-30 19:16

如果说经过有关的仔细检查，有焦虑恐惧忧虑强迫的这些症状，那么您要考虑最近是不是由于心里的压力比较大，生存的压力比较大心中烦闷的事情比较多，所致使的这些状况的再次发生，其实最终还是要从您的内心来施放一些不良的情绪，多锻炼身体，多参加一些出外的运动。

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