袁晓勇
北京大学第一医院
副主任医师
白带异常在女性中很常见，需注意日常膳食结构调整，适合吃一些清热解毒、除湿止带、益气温肾的食物，例如黑木耳、核桃仁、芹菜、猪肚、芡实、山药、莲子、薏米等，建议保证营养全面吸收，提高身体素质，例如吃一些牛奶、豆类、内脏、鸡蛋、瘦肉等，有些容易诱发白带加重的食物，尽量不要吃，比如说刺激且辛辣食物，能加重燥热，辣椒、大葱、酒等不要食用，海鲜、腥膻之物会加重炎症，如虾、蟹、带鱼，甜腻食物，会导致分泌物增多，这类食物有甜品，蛋糕等，除饮食外，还要注意个人的卫生护理，勤换内衣裤。
.jpg)
.jpg)