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孤独症多动症，应该怎么办？

提问时间：2024-03-20 18:08 | 1人回答 | 81次阅读

多动症孤独症孤独

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孤独症多动症，应该怎么办？

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陈玉静

陈玉静首都医科大学宣武医院副主任医师回答时间：2024-03-20 18:21

孤独症多动症，最好去看一看心理医生，融合医生恰当服食药物救治，同时建议给孩子恰当服食药物，最好不要过度操劳，不要吃辛辣刺激的食物，建议最好适当锻炼身体，最好多带孩子进去逛逛，跟小朋友多交流，有利于孩子彻底恢复，最好给孩子多加饮食营养。

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睡眠质量不好的缓解措施大致如下:首先，可以采取非药物的方法进行调理，主要以调整生活方式和睡眠习惯为主。例如每天工作不要太累，调整好自己的心情，释放内心的压力，不要熬夜等，养成良好的生活习惯和睡眠习惯。其次，睡前可以用热水泡脚，吃点助眠类的食物。例如核桃和热牛奶等，有助于提高睡眠质量。如果上述措施效果不明显时，再考虑遵医嘱服用谷维素，搭配刺五加调理，也可以选择维生素B1，搭配柏子养心丸进行调理。

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