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孩子吃什么食物水果补锌效果最好

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孩子吃什么食物水果补锌效果最好

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
给孩子补锌和钙,食补是比较好方法。孩子的饮食,尽大概做到种类多样化,营养平衡化为孩子供应丰富的营养。许多人都会缺钙和缺锌,只需不是缺得很重要,通常经过食补就好了,别的要多晒太阳,可促进钙的消化吸收。孩子的饮食,尽大概做到种类多样化,营养平衡化为孩子供应丰富的营养。

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