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脂肪肝是怎么形成的

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脂肪肝是怎么形成的

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王凤英
王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师
脂肪肝是由于营养过剩,导致体内的脂肪过多在肝脏内沉积形成。肝脏里的脂肪,尤其是甘油三酯、胆固醇等,需要载脂蛋白转运到肝脏外。如果甘油三酯和胆固醇数量太多,超过载脂蛋白的运载能力,则会在肝脏内形成浸润,造成脂肪肝。所以脂肪肝的核心形成原因,还是营养过剩导致的脂肪过多。对于脂肪肝,需要进行饮食控制和体育锻炼,每天控制饮食在1200大卡以内,多吃蔬菜、水果、优质动物蛋白,避免进食高油脂、高糖分、高碳水的食物,如油炸类、糖果等。运动疗法是指每天坚持体育锻炼1小时左右,运动项目可以有骑自行车、爬山、慢跑等,1周3~4次。经过饮食控制和运动疗法,能够将脂肪肝得到逆转,甚至恢复。

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脂肪肝1度是轻度脂肪肝。 脂肪肝是一种以肝细胞脂肪过度储存和脂肪变性为特征的疾病。脂肪肝通常是由长期饮酒、内分泌代谢紊乱等原因引起的,也可能是由长期使用药物、肥胖等原因引起的。患者通常表现为疲劳、右上腹轻度不适肝区隐痛或上腹胀痛。脂肪肝一般分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝三个等级。脂肪肝1度是轻度脂肪肝,患者通常不会感到不舒服的症状,在肝功能检查中,指标基本正常。 虽然轻度脂肪肝一般不会使患者出现症状,但也应引起足够的重视,应配合医生积极治疗。患者可在医生的指导下使用肝喜乐胶囊、注射还原型谷胱甘肽等药物进行治疗。在日常生活中,患者应加强锻炼,减少油腻食物的消耗,有助于缓解疾病,有利于患者的健康。

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