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腰椎盘突出手术后恢复

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腰椎盘突出手术后恢复

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
腰椎间盘突出手术后恢复时间,要看患者的恢复程度,一般是三个月的时间能得到较好的恢复。对于轻度的腰椎间盘突出患者,在术后即可解除局部的神经压迫,是局部的粘连解除,并使神经根受压情况得到改善。另外,也可以告诉患者,可以进行三点支撑锻炼方法,嘱咐病人取仰卧位,然后双侧上肢交叉抱于胸前,以头部,双足跟部为支撑点,鼓励病人尽量向上挺肚子,腰部形成一个拱形,可以坚持10~15秒。

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