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脂肪肝饮食上需注意什么

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脂肪肝饮食上需注意什么

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
脂肪肝患者在饮食上主要就是注意,尽量不要吃一些太油腻的食物,同时注意不要喝酒,也尽量不要暴饮暴食,可以适当的少量多餐,多吃一些清淡的蔬菜和水果。同时注意尽量不要吃热量过高的食物。饮食上注意的同时,也需要加强运动锻炼,主要就是避免体重偏胖,这样才有利于脂肪肝的恢复。

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脂肪肝1度是轻度脂肪肝。 脂肪肝是一种以肝细胞脂肪过度储存和脂肪变性为特征的疾病。脂肪肝通常是由长期饮酒、内分泌代谢紊乱等原因引起的,也可能是由长期使用药物、肥胖等原因引起的。患者通常表现为疲劳、右上腹轻度不适肝区隐痛或上腹胀痛。脂肪肝一般分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝三个等级。脂肪肝1度是轻度脂肪肝,患者通常不会感到不舒服的症状,在肝功能检查中,指标基本正常。 虽然轻度脂肪肝一般不会使患者出现症状,但也应引起足够的重视,应配合医生积极治疗。患者可在医生的指导下使用肝喜乐胶囊、注射还原型谷胱甘肽等药物进行治疗。在日常生活中,患者应加强锻炼,减少油腻食物的消耗,有助于缓解疾病,有利于患者的健康。

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