三伏天如何调理身体？三伏天调理身体的方法有哪些

提问时间：2022-09-01 11:09 | 1人回答 | 64次阅读

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三伏天怎么调理身体

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-01 11:26

可以去正规的医院看医生，进行系统的调理。每个人的身体素质不一样，如果曾经生过大病或者有过损伤身体的情况的话，需要进行较为缓慢而系统的调理，这样对身体会比较好，自己做身体调理也可以，但是终究不系统，而且不专业，还是找医生进行调理比较好。如果身体素质比较好，也没有生过什么大病，注意避暑和防晒就可以了。

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