李明河
吉林大学第一医院
副主任医师
多喝豆浆可以减少乳腺癌的发生率，但是不可以预防乳腺癌。多喝豆浆可以从豆浆中获得足够的大豆蛋白质，从而使患者对抗乳腺癌的能力增强;另外，大豆中还含有异黄酮，有抑制乳腺癌的作用;乳腺癌患者摄入足够多的豆浆，还可以降低其死亡率及复发率。豆浆也存在一定的好坏程度，尽可能不要喝含有添加剂的豆浆，最好的豆浆就是自己用豆浆机打磨出来，不添加任何的防腐剂和调味剂，这样的豆浆效果是最好的。还有现磨现喝比较好，不要磨好后放置太长的时间。其次，对于乳腺癌预防，主要在于定期健康体检。
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