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睡眠对肾阴虚有好处吗

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睡眠对肾阴虚有好处吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
充足的睡眠对肾阴虚是有好处的,肾阴虚的患病与过度的熬夜劳累有直接的关系,因为过度的熬夜劳累容易损伤体内的津液,所以会导致肾阴虚的发生,保证充足的睡眠,有利于肾阴虚病情的恢复,肾阴虚的治疗,主要以自行降火为主,临床常用的药物有六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸等。

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