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糖尿病是否能喝小米粥吗

提问时间：2024-09-03 12:02 | 1人回答 | 82次阅读

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糖尿病是否能喝小米粥吗

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竺平江苏省中医院副主任医师回答时间：2024-09-03 12:04

糖尿病可以喝小米粥。小米粥中所含丰富的纤维素，能增进肠道扭动，放慢新陈代谢，具备降血压、降血脂、降血糖的功效。但是小米粥中也所含极少量的淀粉，糖尿病患者不能够食用过多，以免致使血糖升高，再次出现不适。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

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