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右边脖子落枕往哪边睡

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右边脖子落枕往哪边睡

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王靖
王靖 中国医学科学院肿瘤医院 主任医师
我们都知道,如果您醒来时脖子酸痛,那么毫无疑问您是脖子僵硬的。僵硬的脖子很痛,它也会影响睡眠质量,就像右边僵硬的脖子一样,无论您睡左边还是右边,都会很痛。最重要的是,晚上不可能只睡在左边或右边。。根据以上所述,在生活中向右睡。常见于颈部肌肉损伤、血液循环不良、慢性炎症刺激引起的疼痛和活动受限等。建议去医院做骨科检查,如核磁共振前后摄影等。,明确病因和病情,并给予针对性治疗。注意休息,避免过度劳累,减少活动,加强营养。您可以用活血化瘀,缓解疼痛和症状,并应用局部热敷按摩缓解观察。

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