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腰肌劳损和腰间盘突出有什么区别

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腰肌劳损和腰间盘突出有什么区别

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张镛
张镛 山东省立医院 主任医师
腰肌劳损是由于长时间的慢性损伤造成的腰部肌肉的无菌性炎症,表现为一侧或双侧肌肉的酸痛或刺痛、受凉或劳累加重、按压疼痛明显。腰椎间盘突出症是由于长时间的慢性损伤造成的椎间盘变性,髓核自薄弱的纤维环突出压迫神经引起的临床症状,患者除腰部疼痛多伴有下肢的疼痛、麻木,严重的出现下肢肌肉萎缩或大小便失禁。腰部磁共振检查腰肌劳损显示肌肉水肿,腰椎间盘突出症显示椎间盘变性髓核突出,压迫神经。

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肋骨骨折,首先患者要注意休息,局部要做有效稳妥的外固定,可以在肋骨骨折的局部扎一个胸带,或者是肋骨固定带,将骨折稳定下来,这样就可以有效缓解疼痛,有利于骨折的愈合和生长。然后平常饮食上,要注意多吃一些高蛋白、高能量、高营养、低脂肪、易消化的食物,像鱼肉、牛奶、鸡蛋、精肉、虾皮、一些新鲜蔬菜。这些食物营养比较丰富,同时,含有丰富的钙质,有利于骨折的愈合。这就是肋骨骨折的修养方法。

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