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白扁豆能打豆浆喝吗

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白扁豆能打豆浆喝吗

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
白扁豆能打豆浆喝,但是脾胃功能虚弱的人要少吃,豆浆属于是速食食品,吃的太多会导致腹胀,可以在吃粥的时候加入白扁豆,能够健脾胃促进消化,白扁豆有一些毒性,不煮熟会产生一些副作用。白扁豆里面有糖分、蛋白质等营养物质,可以提高身体的抵抗力,也能够排出身体的湿气,可以缓解湿气重引起的腹胀、肢体浮肿等一些情况。

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