抑郁症的病因和发病机制尚不清楚，可能与心理因素、遗传因素和社会环境因素有关。
1、心理因素：性格内向，不善于沟通，情绪容易波动、紧张，要求过高的人更容易患抑郁症。
2、遗传因素：如果家庭中有精神疾病，尤其是抑郁症亲属，患抑郁症的几率也会增加。
3、社会环境因素：如果生活中发生亲属死亡、婚姻破裂、父母离婚、工作不顺利、退休、债务、长期疾病等重大刺激事件，可能会造成压力，导致抑郁。
建议抑郁症患者积极就医，不要拖延时间。家庭成员应尽量为患者创造一个安静、和谐、舒适的生活环境，培养良好的工作和休息时间，确保充足的睡眠。同时给患者合理的饮食，确保营养供应，多喝水，避免辛辣刺激食物，保持大便畅通。
