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缺铁性贫血头晕怎么办

提问时间：2024-05-19 11:36 | 1人回答 | 54次阅读

缺铁性贫血贫血头晕

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缺铁性贫血头晕怎么办

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高珊中日友好医院副主任医师回答时间：2024-05-19 11:38

慢性缺血缺氧、头晕、疲劳等症状是缺铁性贫血的血红蛋白合成减少，血红蛋白携带的氧气不足引起的。患有缺铁性贫血不可以做剧烈运动，症状缓解后，需要及时到医院进行详细检查，以了解贫血症状在现阶段是否严重。平时应吃些补铁的药物，饮食上建议多吃海产品，动物的肝脏以及动物血等含铁丰富的食物。还有一些素食，比如黑色制品、香菇、木耳、海带、紫菜这些都含有丰富的铁，都是缺铁性贫血病人要多吃的食物。可以适当的运动，吃维生素c增强身体的抵抗力。

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