银耳板栗红枣粥的功效是什么

提问时间：2024-06-03 08:16 | 1人回答 | 63次阅读

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银耳板栗红枣粥的功效是什么

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郑志峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-06-03 08:17

板栗能强筋健骨，除了肾之果的美称，对于那些常年肾虚的人吃板栗，对身体非常有好处。红枣中除了丰富的维生素，蛋白质，糖类，脂肪的氨基酸能，使人面色红润，美容养颜。板栗红枣汤是一款非常美味的食物，他除了药膳的功效。板栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血敷药。对肾虚有良好的疗效，故又称为"肾之果"，特别是老年肾虚、大便溏泻更为适宜，常常吃这些有健体愈病的功能。

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神经衰弱属于心理疾病，主要表现为失眠多梦，精神差等。红豆花生豆浆对于神经衰弱是有帮助的。是可以经常饮用的。注意腹部保暖，避免身体受风着凉就可以，平时注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，有益于身体健康，有情况就抓紧去医院治疗，不能耽误了病情啊。注意饮食和个人卫生。治疗建议患者平时多运动转移注意力，调整好心情，不要有太大压力。必要时看心理医生。

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郑志峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-06-03 08:17

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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2024-06-03 08:17

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郑志峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-06-03 08:17

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