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拔罐减肥有没有效果

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拔罐减肥有没有效果

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
拔罐减肥有一定效果,能促进体内湿气排出并辅助瘦身。对于明显肥胖者,可考虑抽脂手术,通过小切口负压原理抽取多余脂肪。日常需注意局部卫生护理。减肥需综合多种方法,包括合理饮食、适量运动等,拔罐减肥可作为辅助手段。

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耳穴减肥最有效、最安全。病人没痛苦。耳朵有些穴位,体穴是没有的,比如下丘脑、垂体内分泌肾上腺。当然它比体穴减肥要慢一点,但是它不容易反弹。如果说耳穴加上针灸同时进行,那就更好、更安全。耳穴减肥效果比较好,而且没有副作用。当然在体穴上要注意针刺的深度。

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