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经常跑步的人会有关节炎吗

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经常跑步的人会有关节炎吗

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支修益
支修益 首都医科大学宣武医院 主任医师
经常跑步的人群可以发生骨关节炎。长期跑步的人群,尤其是每日超过5公里以上的运动,会刺激关节软骨,引起关节软骨慢性损伤。如果跑步的姿势不正确,会加速关节的退变,并引起膝关节出现疼痛症状。当出现膝关节疼痛症状时,需要停止运动,并积极进行治疗。

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类风湿关节炎与骨性关节炎的区别如下:1、骨性关节炎:它是老年性的退行性变,一般都是发于40多岁以后,多侵犯下肢负重关节,如髋关节、膝关节,临床表现为关节的肿胀、疼痛、活动受限,也有活动时的摩擦音,到晚期可以出现关节的畸形,如膝内翻、膝外翻、屈膝畸形。2、类风湿性关节炎:它多侵犯手足的小关节,呈多发性,一般是三个以上的关节被侵犯,对称性发病,皮下结和类风湿因子是阳性的,晨僵要达到一个小时以上,而骨性关节炎的晨僵一般小于30分钟。

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