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断奶后胸部会变小吗

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断奶后胸部会变小吗

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
断奶后通常胸部会变小,因为哺乳期乳腺受到孕激素影响会出现腺体膨大的情况,而断奶后孕激素水平降低,乳腺腺体也会出现逐步萎缩的情况,出现乳房变小和下垂的变化。断奶后胸部变小是正常的生理现象,建议在断奶过程中注意胸部护理,选择合适的内衣托起胸部。同时也可以进行胸部提拉按摩,减缓乳房下垂的改变。另外饮食方面需要多吃坚果类、新鲜水果、蔬菜等食物,具有一定的丰胸作用,能够改善胸部变小、下垂的情况。在日常生活中也可以有意识地进行胸部锻炼,增强局部肌肉功能,改善胸部变小的情况。

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