一般可以通过临床症状、早早孕检测、医院检查方法知道自己怀孕了。
1、临床症状:如果女性有无保护措施的性行为,出现停经、乳房敏感、恶心呕吐、身体疲劳、食欲改变、频繁排尿等症状后,需要高度怀疑怀孕的可能。
2、早早孕检测:可以通过购买早早孕试纸,测试晨尿中的HCG人绒毛膜促性腺激素水平,从而判断有无怀孕情况。
3、医院检查:女性还可以前往医院,寻求专业医师的帮助,可以通过抽血检验以及超声检查的方式,从而明确是否怀孕。
建议女性不要过于担心,放松心态即可。日常要保持良好的生活习惯,需要有充足睡眠,不能熬夜。如果没有要孩子的打算,应该要做好避孕的措施,比如使用避孕套、避孕药或节育环等,防止女性意外怀孕。如有不适症状,还需要尽快就诊。