万象城平台, > 妇产科

涨奶几天后乳房变软

| 1人回答 | 46次阅读

问题描述:
涨奶几天后乳房变软

全部回答
1条回答

董兆如
董兆如 山东大学齐鲁医院 副主任医师
涨奶现象通常在产后七到十天后会逐渐转变为乳房变软,此过程与乳房内乳汁过多或乳腺管不畅有关,表现为胸部胀痛、乳房发热变硬,甚至出现乳房凹陷。为缓解此症状,建议采取以下措施:饮用大麦芽煮水,以抑制乳汁分泌;适当挤压乳房,促进乳汁排出,预防急性乳腺炎;注意饮食调整,避免食用易致涨奶的食物;使用热毛巾热敷胸部,以缓解不适。通过这些方法,可以有效减轻涨奶期间的乳房胀痛,促进乳腺健康。

其它精选问题

推荐 能在月经期吃樱桃吗?

女性在月经期可适量食用樱桃。 推荐用量:100g10-15个/天。 月经期妇女应确保饮食清淡,并摄入足够的蛋白质和维生素。樱桃是一种温热的水果,含有大量的铁,可以促进血红蛋白的合成,改善造血功能,帮助增加血容量,补充月经流失的铁,防止缺铁性贫血,本产品还含有大量的纤维素,可促进胃肠蠕动,预防月经便秘。 樱桃可以在两餐之间食用,避免过量食用;不建议与黄瓜、草莓、胡萝卜一起食用,这可能会降低其营养价值;胃溃疡、急性胃肠炎或糖尿病患者应谨慎食用,以免加重病情。 月经期妇女需要多休息,确保充足的睡眠,避免剧烈运动;要做好腹部保暖,加强月经卫生,经常洗澡,经常换卫生巾,保持私处干燥。

相关阅读精选

点击查看更多