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膝关节疼痛滑膜炎

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膝关节疼痛滑膜炎

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陈玉静
陈玉静 首都医科大学宣武医院 副主任医师
膝关节的滑膜炎是会出现膝关节的疼痛,膝关节的肿胀。发生了膝盖的疼痛,想要确定是不是由于滑膜炎而产生的,最正确的方法就是及时到医院就诊,可以选择拍片或者是进行磁共振的检查就可以明确了是滑膜炎产生的疼痛还是由于其它原因造成的疼痛。对于膝关节滑膜炎的治疗方案有很多,尤其是存在关节积液的情况,用抽取积液的方法可以缓解关节疼痛的情况,但是治标不治本。

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膝关节损伤如何康复,膝关节损伤早期急性的这种膝关节的扭伤韧带损伤,还有这些半月板损伤早期是一个制动,也就是膝关节处于一个禁止活动的状态,这时候要进行的是下肢肌肉股四头肌还有,小腿三头肌的等长收缩踝关节的活动要进行这些防止肌肉的萎缩,促进血液循环当度过了这个膝关节的制动期,一般的情况下三到四周时间。就需要进行一个膝关节功能的锻炼,也就是膝关节活动度的锻炼,进行膝关节的屈曲和伸直的一个恢复,还有就是要加强,这个时候要加强股四头肌的锻炼,进行一些股四头肌练习小腿的三头肌的练习还有臀中肌的练习,髋关节的外旋肌的练习,通过这些练习恢复膝关节的功能,有一部分病人总是产生一种惧怕心里,当膝关节出现问题的,度过的这个制动期以后他还是比较担心,大夫医医生指导他功能锻炼的时候,他还是比较担心总是有一个想法当我不疼的时候。活动的时候不疼的时候再练,当我们膝关节制动大概六周左右的时候,这个膝关节的僵硬程度就非常严重了。

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