排卵期可能会延迟或提前,因为情绪变化、焦虑、熬夜、压力、工作和休息不规律等不良生活习惯可能会导致内分泌变化,导致排卵期延迟或提前。但正常情况下,只要月经周期规律,排卵期往往发生在下次月经前14天左右。所以一个月经周期30天和月经周期45天的女性,排卵期是不一样的。另外,如果计划怀孕,可以用排卵试纸检查,看具体的排卵时间,然后安排同房,这样会增加怀孕的几率。但如果使用排卵期、安全期避孕,这种方法是不可靠的,因为临床上有很多这种不愿意怀孕的情况。如果是避孕,建议采用避孕套或短效避孕药,比较可靠,方法简单、安全、副作用小。