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缺铁性贫血患者如何补铁

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缺铁性贫血患者如何补铁

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
第一、首先要确定贫血的患者是不是缺铁性贫血,第二、补铁方法要注意对症对人,比如有一部分病人可以通过口服药物补铁进行治疗,会得到明显的改善,但是有一些病人通过口服药物治疗,可能效果不好或者会导致一些疾病的加重,因此病人应该个性化治疗,而并不是盲目的简单的补铁治疗。

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缺铁性贫血不宜多吃猪肝,猪肝里面富含铁,缺铁性贫血是可以适量吃点猪肝的,但是量不宜过大,建议每周食用100克左右即可,如果比较严重的建议尽快到医院在医生的指导下服用些铁制剂,另外在补充铁的同时还应该适当补充些维生素C以便促进铁的吸收,可以适量吃些富含维生素C比较丰富的新鲜的蔬菜和水果,比如:柿子椒、娃娃菜、苦瓜、桃子、哈密瓜等。

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