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脚踝韧带损伤怎么治疗

提问时间：2024-09-16 11:13 | 1人回答 | 57次阅读

韧带损伤脚踝韧带

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脚踝韧带损伤怎么治疗

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刘长生

刘长生浙医二院副主任医师回答时间：2024-09-16 11:16

脚踝韧带拉伤的治疗方法包括几个原则:首先是做好受伤部位的保护，避免再次受伤，具体的方法是使用护具或者支具适当限制活动。除此原则外，并不建议患者使用草药、中成药外敷患处，针灸或者手法推拿对于脚踝韧带拉伤治疗效果也不佳，甚至会因为处理不当而加重病情。其次是适当的负重，目前的研究认为，韧带拉伤扭伤之后不提倡绝对卧床或者休息，恢复过程中要适当负重，维持基本的活动量。

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