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腰肌劳损能做仰卧起坐吗

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腰肌劳损能做仰卧起坐吗

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陈玉静
陈玉静 首都医科大学宣武医院 副主任医师
腰肌劳损一般不可以做仰卧起坐,因为在做仰卧起坐的时候很有可能会导致腰部受力,从而导致病情出现加重的情况。腰肌劳损通常是因为腰部突然受力或者是搬重物引起的,还有可能是因为长时间的保持一个姿势,会导致腰部出现疼痛等情况,并且还会影响到正常的活动,需要配合医生积极进行治疗,并且在治疗期间尽量多卧床休息。避免加重腰部的负担。

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