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七个月大的宝宝能吃杨梅吗?

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七个月大的宝宝能吃杨梅吗?

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王凤英
王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师
七个月大的宝宝不建议吃杨梅。
七个月大的婴儿的消化系统和免疫系统还没有完全成熟,这使得婴儿比成年人更容易受到外界的影响。杨梅是一种凉性水果,性质寒冷,容易导致婴儿腹泻、腹痛等消化道不适症状,甚至影响消化道的健康发育。长期摄入过多的冷食也会引起体内的寒湿痰浊,影响宝宝的健康。杨梅含有一些天然化学物质,如单宁酸和黄酮类化合物,过量摄入也可能破坏婴儿的消化道粘膜,引起过敏反应。杨梅在种植过程中经常使用农药等化学物质,这对婴幼儿的健康非常有害。
当婴儿处于补充食品添加期时,应注意选择新鲜、温和的蔬菜和水果,尽量搭配各种,避免生吃、不新鲜、高热量、油腻或含有过多添加剂的食物,以确保婴儿的营养和健康发展。

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