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怀孕早期可以补钙吗

提问时间：2024-05-04 12:34 | 1人回答 | 47次阅读

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怀孕早期可以补钙吗

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禚洪庆

禚洪庆山东省立医院副主任医师回答时间：2024-05-04 12:36

如果缺钙并不是很严重，可以从饮食上补充，多吃含钙量比较高的食物，一般是从怀孕20周开始在进行补钙，这种补钙药物也是可以的，在补钙的同时也可以补锌，但是一定要在医生指导下服用，避免自行随意补钙。怀孕早期因为胎儿的生长发育，对钙的需求上增加，孕妇很容易会出现缺钙的情况，再加上孕早期会有早孕反应，孕妇摄入营养不足，也容易会出现缺钙。

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