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骨科
颈椎骨折如何锻炼肌肉酸痛
提问时间:2022-06-16 19:05
|
1人回答
|
90次阅读
肌肉酸痛
颈椎骨折
颈椎
问题描述:
颈椎骨折怎么锻炼肌肉酸痛
全部回答
共
1
条回答
程雷
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2022-06-16 19:21
颈椎骨折以后造成的肌肉酸痛,在锻炼的时候患者可以适当的仰头低头旋转颈部关节,但是在锻炼的时候一定要注意力度不能太大,除了锻炼颈部关节以外,患者也可以通过按摩的方式来缓解肌肉酸痛的现象。
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