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秋季感冒流鼻涕怎么办?

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秋季感冒流鼻涕怎么办?

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
秋天出现感冒,出现的症状像是病毒性的感染,引起卡他症状的情况。这种情况是由于自身的免疫力和抵抗力比较低,不能够很好的抗击病毒,而出现感染的情况,需要应用免疫调节剂,提高自身的免疫力,通过免疫的方式杀灭体内的病毒,及早应用抗病毒的药物,可以很快的缓解感冒症状。

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秋季预防感冒,可以吃高维生素、高蛋白的食物。秋季预防感冒,要吃一些含有维生素高的瓜果。秋季天气干燥,要注意补充水分,吃含水量大的、含维生素C多的水果,可以预防感冒,比如梨、苹果、柚子、橘子、西瓜、桃、哈密瓜等。还要多吃一些蔬菜,比如冬瓜、萝卜及绿叶蔬菜等。再就是要吃一些高蛋白的食物,有利于提高免疫力,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾、蟹等。并且要注意清淡饮食,多喝水,有利于提高免疫力,预防感冒。

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