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脊柱外科
椎间盘突出症患者如何正确睡眠
提问时间：2024-11-16 10:07
|
1人回答
|
37次阅读
椎间盘突出症
椎间盘突出
椎间盘
问题描述：
椎间盘突出症患者如何正确睡眠
全部回答
共
1
条回答
蒙岭
临汾市人民医院
主任医师
回答时间：2024-11-16 10:09
腰椎间盘患者的睡眠方式，最好是以硬板床、平卧位，床垫适用度稍微硬一点，床板越软的话椎体的地球自然引力越重，所以第二天腰疼的更厉害，所以尽量采取的适中性的硬板床，这效果治疗有助于腰椎间盘睡眠的知识，或者是向一侧侧着睡眠也是保护腰部间盘突出，这疾病的一种最好的睡眠姿势。
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