手淫戒掉了怎样恢复以往的好精神？

提问时间：2022-07-01 10:25 | 1人回答 | 50次阅读

手淫掉了精神

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手淫戒掉了怎样恢复以往的好精神？

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邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-01 10:38

当前首先也不必太过于担心，我是一个良好的心态，不要有自己过大的心理压力，手淫只要不是太频繁就不会对身体造成太大的影响，适当的手淫往往可以释放性的压力，而过度手淫可能会对身体造成一些损害，所以说具体还是要根据当前的手淫的量和频率来定。

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