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消除脂肪肝的方法有什么?

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消除脂肪肝的方法有什么?

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崔界峰
崔界峰 北京回龙观医院 副主任医师
缓解消除脂肪肝的方法,简单地讲就是:管好你的嘴,迈起你的腿。一,留意饮食的清淡,增加油脂和糖的摄取,建议一日少食多餐,少吃动物内脏。二,增强活动,每天要忍耐一次40分钟以上的有效活动。三,建议每年做一次健康检查,对自己的身体有个全面理解。在生活中注意要保持良好的心情,好的心情对疾病的恢复很有帮助。

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目前西药暂无综合防治脂肪肝的有效药物,以中药长期调理性的治疗最好。中药中以制何首乌和山楂最好,这两种药能减低血脂,以防胆固醇在肝内沉积,如口服嵩山首乌茶,一般需要有1-3月可以起效,B超为检测效果的依据,与此同时患者还要注意决定一家三甲医院诊病,这样才能获得良好的治疗效果。

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