中湾痛一般是胃痛，中湾痛是中上腹痛，是指胃肠道疼痛的一种情况，相当于西医的胃痛。
中湾通常位于上腹部，主要位于腹部中线以上，肚脐左上部位4英寸，对应胃，指胃痛。中湾疼痛会导致患者上腹反复疼痛，多为隐痛、刺痛或肿胀疼痛。如果情况严重，会出现持续性恶心呕吐，伴有食欲不振。
在生活中，如果长期吃一些不干净的食物或暴饮暴食，吃生冷油腻的食物，可能会出现中湾疼痛，需要热敷治疗，如果症状太严重，长期不能改善，也可以听从医生的建议吃香砂胃丸或参苓白术颗粒改善。
在日常生活中，饮食要清淡易消化。可以适当喝小米粥、八宝粥或烂面条，避免吃辣椒、生姜或芥末油等刺激性食物。另外，要多休息，避免身体过度劳累。
