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如何轻松快速减肥?

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问题描述:
最近胖得特别快,没有多大运动,不挑食,怎么办呢?怎么可以瘦呢?

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1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果是你说的这个情况,没有什么特别有效的快速减肥的办法。一般的药物减肥的话及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗。平时注意饮食控制,每顿饭吃七分饱就好了,饭后需要进行适当的活动,另外最近不要吃过多油腻的食物,比较容易造成脂肪沉积。

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小儿手上长倒刺的原因较多,并非一定是缺锌导致,不可以此判断患儿缺锌,需要结合临床症状及相关检查进行相应的分析。 微量元素的缺乏是长倒刺的原因之一,此时可适量给予患儿补充维生素C,同时生活中也要注意孩子微量元素的摄入。患儿手上长倒刺还可能为手部过于粗糙而形成的死皮,建议给患儿的手部进行皮肤护理。若患儿手上出现倒刺,同时伴有食欲不振或者皮肤发黄,考虑为缺锌导致,需要给予患儿进行补锌。 建议家长及时的关注小儿的身体情况,出现手上长倒刺后不可自行判断,可于小儿皮肤科就诊,通过专业医生的诊断后进行相应的治疗。

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