万象城平台, > 内科 > 内分泌科

怎样才能预防过早闭经

| 1人回答 | 58次阅读

问题描述:
怎样才能预防过早闭经

全部回答
1条回答

夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
育龄妇女40到55周岁之间是断经的最佳年龄,所以虽然女性不愿意接受,但是这是自然规律也不得不接受。既然到了断经的年龄就要坦然面对,没有必要刻意延缓断经。女人保持愉悦的心情,坚持锻炼身体,避免熬夜,和谐的性生活,是延缓断经的最佳方法。女性在年轻的时候,首先提倡母乳喂养,哺乳时间要保证在14到18个月之间;平时睡觉在11点以前,一定要在睡眠当中,早上七点以前要起床;平时要多吃牛奶、鱼类、虾类食物,多吃豆类的食物;禁止抽烟喝酒。这样养成好的习惯,是延缓断经的最佳方法。

其它精选问题

推荐 吃什么治脚底的痛风

脚底部出现痛风病变症状之后,还需要根据具体的表现明确病情,然后选择相关的治疗方法。一般在病变的急性期疼痛相对比较明显的,可以使用消炎止痛的药物来进行治疗,比如秋水仙碱、非甾体抗炎药,严重的可以使用糖皮质激素。而在慢性缓解期则需要进行降低尿酸的处理,比如使用丙磺舒等促进尿酸排泄药。

相关阅读精选

点击查看更多