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产后60天可以吃油条吗

提问时间：2023-09-16 19:42 | 1人回答 | 42次阅读

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产后60天可以吃油条吗

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李勋河南省中医院副主任医师回答时间：2023-09-16 19:54

哺乳期间正在喂奶，尽量不要吃油条。油条他是一种高热量高油脂低营养的食物。本身含有对身体有害的一些物质。如果吃的话对健康有一定的影响。油条还容易造成消化不良。油条中的有害物质，通过母乳会过去给宝宝这些物质会影响宝宝的正常生长发育，油条中含有大量的铝元素，可以引发多种脑疾病。油条经过高温烹炸可能会导致一些致癌物质的产生，而且油条中含有白矾，会影响宝宝的健康发育，所以，哺乳期的妈妈应该多吃高营养、高蛋白、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充纤维素、维生素促进胃肠的蠕动，防止哺乳期便秘给新生儿提供足够的营养物质，多喝汤水。

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