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老是有头皮屑脱发怎么办
提问时间:2024-05-07 16:29
|
1人回答
|
43次阅读
脱发怎么办
头皮屑
头皮
问题描述:
老是有头皮屑脱发怎么办
全部回答
共
1
条回答
王凤英
首都医科大学宣武医院
主任医师
回答时间:2024-05-07 16:34
想具备健康、没头屑的一只秀发,首先应惯良好的饮食生活习惯。平时应多摄入碱性食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,防止排便过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物,不仅如此,患者要惯规律作息的生活好习惯,忍耐治疗,并且要清淡饮食多做有氧运动,这样才能购买自身免疫力降低患病风险。
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