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缺铁性贫血能吃苹果吗

提问时间：2024-08-18 10:16 | 1人回答 | 36次阅读

缺铁性贫血贫血

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缺铁性贫血能吃苹果吗

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陆海英

陆海英北京大学第一医院主任医师回答时间：2024-08-18 10:19

缺铁性贫血患者是可以吃苹果的，缺铁性贫血是由于体内铁摄入量不足、人体对铁的吸收出现障碍所引起的。而苹果中含有蛋白质、铁、矿物质等多种营养物质，可以有效的促进人体对铁的吸收，还可以补充缺铁性贫血患者体内缺失的营养物质，所以，吃苹果对于缺铁性患者是有一定的好处的。除此之外，缺铁性贫血患者还可以多食用鸭血、猪肝等含铁量高的食物。

上一个：缺铁性贫血发病机制哪些比较明显下一个：引起缺铁性贫血的具体原因是什么？

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