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吃什么对神经衰弱好?

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吃什么对神经衰弱好?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
对于神经衰弱的患者来说,一般建议口服营养神经的药物来治疗,另外患者要注意规律作息,保持情绪稳定,避免劳累和精神紧张。服用药物一段时间过后如果一直得不到明显好转。那么需要调整药物治疗,其次还需要自我调节以及家人多安慰,药物只能够缓解症状,不能够完全治愈。要学会放松心情,减轻压力,不能依赖药物。

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脑神经衰弱,在临床上叫做神经衰弱症,主要是见于神经精神高度紧张,时间长了以后导致的神经衰弱。治疗方面,有心理治疗、物理治疗和药物治疗等。第一、心理治疗,主要是调整自己的心态、减缓学习和工作的压力,可以转移注意力的事情,比如适当户外的运动和活动,或者是外出旅游,放松自己的心情,减缓精神方面的压力。第二、物理治疗,有很多医院都在开展,是通过理疗的仪器来松弛肌肉以达到舒缓全身的目的,从而改善神经精神状态。第三、药物治疗,抗焦虑或者是抗抑郁药物来改善情绪,情绪改善,神经衰弱也会改善。当然,在药物治疗当中也可以用中药来进行调理治疗。

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