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跟腱延长术要锻炼多久才能不锻炼？

提问时间：2022-07-01 06:33 | 1人回答 | 50次阅读

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跟腱延长术要锻炼多久才能不锻炼？

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朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2022-07-01 06:50

根据您说的这种情况，跟腱延长手术后一般康复锻炼需要在半年的时间，因为充分的锻炼可以防止肌腱发生粘连，造成手术的效果降低，并且注意保暖可以通过被动或者是主动的锻炼帮助进行恢复功能，日常生活中多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激的食物

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