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先兆流产的饮食要注意什么

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先兆流产的饮食要注意什么

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徐海林
徐海林 北京大学人民医院 主任医师
孕妇出现先兆流产,在饮食方面首先应该要禁忌辛辣刺激、油腻、偏湿热、偏凉的食物,比如烟酒、辣椒、咖啡因、冷饮等。在日常可以多吃一些高维生素的食物,常见的水果很多都含维生素比较高,比如苹果、葡萄、柑橘等。另外还需要注意摄取一些补气血的食物,比如豆浆、牛奶、豆制品、瘦肉等,也可以适当地喝一些鱼汤、鸡汤之类的补充营养。除了在饮食上要格外注意之外,孕妇此时千万不要着急,应该要保持愉悦的心情,摄取各种各样的营养,然后注意休息,在医生的建议下服用保胎药物,一般可以保胎成功。

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