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如何才能克服自卑心理

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如何才能克服自卑心理

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
信心和自卑是相对而言的每个人都有自信和自卑自信和自卑就象硬币的正反两面如果合理的认识自己的不足在哪个方面不自信而不是全部都否定掉自己能够合理的看待和评价自我接受了自我,就找到自信心。

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患有精神病后,主要采用药物治疗、行为治疗、心理治疗等,以消除或减轻患者的症状。 1、药物治疗:可对症治疗,如幻觉、妄想等精神症状,可服用抗精神药物,如奥氮平片、利培酮片、阿立哌唑片等,也可能出现过度焦虑、躁动、冲动,甚至打人,可考虑服用丙戊酸钠片等药物治疗和干预。 2、物理治疗:主要有电抽搐治疗、经颅磁刺激、脑循环治疗等。 3、心理治疗:支持性心理治疗主要是安慰、鼓励和理解患者,帮助患者解决日常生活中的问题。理解心理治疗主要包括认知行为治疗、精神分析、家庭治疗等,主要是引导患者了解自己,分析自己,开发自己的内部资源,引导患者解决自己的问题。

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