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跟腱牵拉伤多久能好

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跟腱牵拉伤多久能好

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魏以桢
魏以桢 中国医学科学院阜外医院 副主任医师
肌腱等软组织、韧带拉伤需要绝对的卧床休息两到四周,也就是说,充分的卧床休息时间一个月可以,得到姣好的恢复。如果,经一个月的卧床休息,并配合物理治疗及口服一些活血化瘀的药物,局部症状无明显的改善,还是需要的尽早的到医院进一步的复查。看看有无合并其他疾病引起的可能。一般的跟腱拉伤,经过一个月的充分休养,可以尝试足部的下地负重活动及屈伸的踝关节功能练习,避免后期由于卧床时间过久而导致了跟腱的屈伸功能练习较困难。

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